Tanzen Dormagen
Greven Dormagen kreativer Tanz
Bewegung Wald Tannenbusch

Einfach anfangen

Individuelle und bedürfnisorientierte   Bewegungs- und Entspannungs-Impulse              für Frauen, gestützt und gestärkt in meinen Kleingruppen "Kreativer Tanz & Entspannung". 

Beim Tanzen genießen wir die kostbaren Momente des Glücks. Wir bekommen viele neue Impulse und erleben, wie sich unser Leben positiv verändert. 
 

Ein Einstieg ist nach Voranmeldung möglich.

Demnächst: Sommerkurse im Juli/August 2022 und September /Oktober 2022 (siehe unten)
Donnerstags vormittags und
Dienstags abends

NEU seit März 2021:
Gute-Laune-Bewegungen im Wald

Neue Gruppe für Frauen im Winter 2022 / 2023
(wir halten Sicherheitsabstand)

Treffpunkt:

Im Tannenbusch
41540 Dormagen
Parkplatz Geopark
(zwischen Köln und Düsseldorf)

Termine 2022 / 2023 von 10-11 Uhr:
07.12., 08.12., 14.12.2022
04.01., 05.01., 11.01., 12.01., 19.01.2023

Beitrag: 15,- € (60 min)
*bei Anmeldung bis einschließlich 07.12.2022 zum Sonderpreis von 7,- € (60 min)



Zur Anmeldung bitte vorher Kontakt mit mir aufnehmen. 

Neu: Summer-Feeling, Donnerstag-Gruppe


- Vormittags - 


Termine:
Juli 2022: 07.07.- 04.08.22 von 10 - 11:15 Uhr
Beitrag: 5 Kurseinheiten für 85 € (75 min)

 

Oktober 2022: 
06.10. + 13.10.22 (Herbstferien)
10 - 11:15 Uhr
Beitrag: 
2 Kurseinheiten für 44 € ( 75 min)
 





Ort: Schloßstraße 7a, 41541 Dormagen-Zons,  bei Sálina das Lädchen in Zons, Claudia Hofheinz,

Veranstaltungsraum mit romantischer Aussicht auf das  schöne Kreismuseum in der historischen Altstadt von Zons.                             



 


Neu: Summer-Feeling, Dienstag-Gruppe

- abends - 

Termine: 
Juli 2022: 05.07.- 02.08.22
19:30 - 20:45 Uhr
Beitrag: 5 Kurseinheiten für 85 € (75 min)
 


Ort: Schloßstraße 7a, 41541 Dormagen-Zons,  bei Sálina das Lädchen in Zons, Claudia Hofheinz,

Veranstaltungsraum mit romantischer Aussicht auf das  schöne Kreismuseum in der historischen Altstadt von Zons.                             



 


Schnupperstunde Kurs 1 

- Vormittags - 


Termine: Donnerstag 05.05. und 19.05.22
10 - 11 Uhr
Beitrag: 10 € je Stunde (60 min)

Ort: Schloßstraße 7a, 41541 Dormagen-Zons,  bei Sálina das Lädchen in Zons, Claudia Hofheinz,

Veranstaltungsraum mit romantischer Aussicht auf das  schöne Kreismuseum in der historischen Altstadt von Zons.                             



 


Schnupperstunde Kurs 2 

- abends -

Termine: Dienstag 10.05. und 24.05.2022
19.30 - 20.30 Uhr
 Beitrag: 10 € je Stunde (60 min)



Ort: Schloßstraße 7a, 41541 Dormagen-Zons,  bei Sálina das Lädchen in Zons, Claudia Hofheinz,

Veranstaltungsraum mit romantischer Aussicht auf das  schöne Kreismuseum in der historischen Altstadt von Zons.  

                           

Bewegungen Wald Gute Laune Tannenbusch

Kurs 3 - ohne Musik, mit Vogelzwitschern: Gemeinsame Gute-Laune Bewegungen im Wald 

Wir aktivieren unsere Lebensfreude bei abwechslungsreichen Übungen an der frischen Luft, die unser Leben positiv verändern.
Atem- und Körperbewegungen bringen neuen Schwung und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele. 
Wir genießen die Ruhe des Waldes, die uns neue Kraft und Impulse gibt für die Herausforderungen des Alltags.

Beitrag: 15 € je Stunde (60 min)

*bei Anmeldung bis einschließlich 07.12.2022 zum Sonderpreis von 7,- € (60 min)