Mach-dich-glücklich-Bewegungen - 
"Kreativer Tanz & Entspannung"

Stelle dir vor, du aktivierst dein Glück und teilst es mit anderen, so dass es immer mehr wird.

Beim Tanzen genießen wir die kostbaren Momente des Glücks. Du bekommst viele neue Impulse und erlebst, wie sich dein Leben positiv verändert. 

Du entdeckst ein breites Spektrum an Bewegungsmöglichkeiten und Entspannungsmethoden, die wir für dich und deine Bedürfnisse anpassen. Du wirst vertauensvoll gestützt und gestärkt in meinen Kleingruppen für Frauen.

Aktiviere deine Lebensfreude, nimm sie mit in den Alltag und gib sie weiter. 

Ein Einstieg ist nach Voranmeldung möglich.

Demnächst: Möchtest du dich in die Warteliste eintragen?
Ich gebe dir Bescheid, wenn es losgeht und du entscheidest, ob Ort und Zeit für dich stimmen.

"Ja, ich möchte auf die unverbindliche Warteliste und informiert werden, wenn der Kurs stattfinden kann und hinterlasse eine Nachricht (im Menu bei "Anfrage")."

Gute-Laune-Bewegungen im Wald
in motivierender Gemeinschaft
 

Schenke dir selbst neue Lebensenergie und vermehre sie für dich und deine Mitmenschen. 

NEU:
Kostenloses Angebot zum Schnuppern
während der Tannenbuschwoche
von So 21.05. - So 28.05.2023

Link zur Veranstaltung
(Prospekt Seite 11 und 16)

- Extra Termine -

Treffpunkt:
Im Tannenbusch
41540 Dormagen
Parkplatz Geopark
(zwischen Köln und Düsseldorf)

Mittwoch 24.05.23, 14:30 - 15:30 h
Donnerstag 25.05.23, 11 - 12 h und 14:30 - 15:30 h

Beitrag:  kostenlos

"Ja, ich möchte bei der Schnupperstunde im Wald dabei sein und hinterlasse eine Nachricht (im Menu bei "Anfrage")."

Gute-Laune-Bewegungen im Wald in motivierender Gemeinschaft
 

Schenke dir selbst neue Lebensenergie und vermehre sie für dich und deine Mitmenschen.

Jahresgruppe für Frauen ab Frühjahr 2023

Treffpunkt:
Im Tannenbusch
41540 Dormagen
Parkplatz Geopark
(zwischen Köln und Düsseldorf)

Termine 2023 von 11-12 Uhr

Kurs in den Sommerferien August/September 2023

Donnerstag 17.08.,24.08.,31.08.,07.09.,14.09.,21.09.23

Beitrag: - Frühbucherrabatt bis 11.08.23,
                       für 6 Kursstunden                                42 €
                   - bei späterer Anmeldung                   60 €
                   - bei Zahlung einzelner Stunden    12 € / Std



"Ja, ich möchte bei dem Kurs ab 17.08.23 dabei sein und hinterlasse eine Nachricht (im Menu bei "Anfrage")."

Gute-Laune-Bewegungen im Wald in motivierender Gemeinschaft
 

Schenke dir selbst neue Lebensenergie und vermehre sie für dich und deine Mitmenschen.

Jahresgruppe für Frauen ab Frühjahr 2023

Treffpunkt:
Im Tannenbusch
41540 Dormagen
Parkplatz Geopark
(zwischen Köln und Düsseldorf)

Termine 2023 von 11-12 Uhr

Kurs in den Sommerferien Juli / August 2023

Donnerstag 06.07., 13.07., 20.07., 27.07., 03.08., 10.08.23

Beitrag: - Frühbucherrabatt bis 26.05.23,
                       für 6 Kursstunden                                42 €
                   - bei späterer Anmeldung                   60 €

"Ja, ich möchte bei dem Kurs ab 06.07.23 dabei sein und hinterlasse eine Nachricht (im Menu bei "Anfrage")."

Gute-Laune-Bewegungen im Wald in motivierender Gemeinschaft
 

Schenke dir selbst neue Lebensenergie und vermehre sie für dich und deine Mitmenschen.

Jahresgruppe für Frauen ab Frühjahr 2023

Treffpunkt:
Im Tannenbusch
41540 Dormagen
Parkplatz Geopark
(zwischen Köln und Düsseldorf)

Termine 2023 von 11-12 Uhr

Kurs in den Sommerferien Juli / August 2023

Donnerstag 06.07., 13.07., 20.07., 27.07., 03.08., 10.08.23

Beitrag: - Frühbucherrabatt bis 26.05.23,
                       für 6 Kursstunden                                42 €
                   - bei späterer Anmeldung                   60 €

Zur Anmeldung bitte vorher Kontakt mit mir aufnehmen
(im Menu bei "Anfrage"). 

Neu: Summer-Feeling, Donnerstag-Gruppe

- Vormittags - 

Termine:
Juli 2022: 07.07.- 04.08.22 von 10 - 11:15 Uhr
Beitrag: 5 Kurseinheiten für 85 € (75 min)

 

Oktober 2022: 
06.10. + 13.10.22 (Herbstferien)
10 - 11:15 Uhr
Beitrag: 
2 Kurseinheiten für 44 € ( 75 min)
 

Ort: Schloßstraße 7a, 41541 Dormagen-Zons,  bei Sálina das Lädchen in Zons, Claudia Hofheinz,

Veranstaltungsraum mit romantischer Aussicht auf das  schöne Kreismuseum in der historischen Altstadt von Zons.                             


 

Neu: Summer-Feeling, Dienstag-Gruppe

- abends - 

Termine: 
Juli 2022: 05.07.- 02.08.22
19:30 - 20:45 Uhr
Beitrag: 5 Kurseinheiten für 85 € (75 min)
 

Ort: Schloßstraße 7a, 41541 Dormagen-Zons,  bei Sálina das Lädchen in Zons, Claudia Hofheinz,

Veranstaltungsraum mit romantischer Aussicht auf das  schöne Kreismuseum in der historischen Altstadt von Zons.                             


 

Schnupperstunde Kurs 1 

- Vormittags - 

Termine: Donnerstag 05.05. und 19.05.22
10 - 11 Uhr
Beitrag: 10 € je Stunde (60 min)

Ort: Schloßstraße 7a, 41541 Dormagen-Zons,  bei Sálina das Lädchen in Zons, Claudia Hofheinz,

Veranstaltungsraum mit romantischer Aussicht auf das  schöne Kreismuseum in der historischen Altstadt von Zons.                             


 

Schnupperstunde Kurs 2 

- abends -

Termine: Dienstag 10.05. und 24.05.2022
19.30 - 20.30 Uhr
 Beitrag: 10 € je Stunde (60 min)

Ort: Schloßstraße 7a, 41541 Dormagen-Zons,  bei Sálina das Lädchen in Zons, Claudia Hofheinz,

Veranstaltungsraum mit romantischer Aussicht auf das  schöne Kreismuseum in der historischen Altstadt von Zons.  

Kurs 3 - ohne Musik, mit Vogelgezwitscher: Gemeinsame Gute-Laune Bewegungen im Wald 

Wir aktivieren unsere Lebensfreude bei abwechslungsreichen Übungen an der frischen Luft, die unser Leben positiv verändern.
Atem- und Körperbewegungen bringen neuen Schwung und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele. 
Wir genießen die Ruhe des Waldes, die uns neue Kraft und Impulse gibt für die Herausforderungen des Alltags.

Termine: siehe oben