Einfach anfangen: Gute-Laune-Bewegungen im Wald für mehr Lebensfreude

NEU seit März 2021, Angebot zum Kennenlernen, Gruppe für Frauen
(wir halten Sicherheitsabstand)

Mittwochs von 11 - 12 Uhr
, Treffpunkt:
Im Tannenbusch
41540 Dormagen
Parkplatz Geopark
(zwischen Köln und Düsseldorf)

Termine 2022: 
Frühjahr: 12.01.,19.01.,26.01.,09.02.,23.02.,09.03.,23.03.,
06.04., 20.04.,04.05.,18.05.,01.06.2022
Sommer: 
Herbst:
Winter: 


Zur Anmeldung bitte vorher Kontakt mit mir aufnehmen. 

Kommen Sie gerne zu einer Schnupperstunde "Kreativer Tanz & Entspannung".

Beim Tanzen genießen wir die kostbaren Momente des Glücks. Wir bekommen viele neue Impulse und erleben, wie sich unser Leben positiv verändert. 
 

Die Kurse sind Kleingruppen.
Ein Einstieg ist nach Absprache möglich.

Kurs 1 - Gruppe Frauen 65+


Termine nach Absprache
(einzeln buchbar oder als 5er Paket)

Ort: demnächst neu in Dormagen !!  :-)


 


Kurs 2 - Gruppe Frauen 45+

Termine nach Absprache

 Ort: demnächst neu in Dormagen !!  :-)

Kurs 3 - ohne Musik: Gemeinsame Gute-Laune Bewegungen im Wald 

Wir aktivieren unsere Lebensfreude bei abwechslungsreichen Übungen an der frischen Luft, die unser Leben positiv verändern.
Atem- und Körperbewegungen bringen neuen Schwung und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele. 
Wir genießen die Ruhe des Waldes, die uns neue Kraft und Impulse gibt für die Herausforderungen des Alltags.